La intolerancia a la lactosa ocurre cuando nuestro organismo no es capaz de digerir la lactosa, un azúcar presente en la leche y los lácteos en general.  Esto no se debe confundir con una alergia a la leche.

Aquí ofrecemos las principales recomendaciones dietéticas para las personas que sufren esta alteración. Descarga estos consejos en cualquiera de los 9 idiomas disponibles.