Muévete, come bien, vive mejor: Día Mundial de la Diabetes

Hoy Día Mundial de la Diabetes recordamos la importancia de la prevención, especialmente de la Diabetes Tipo 2, una condición fuertemente ligada a nuestros hábitos de vida. En Menarini, coincidiendo con esta jornada, hemos realizado diferentes actividades para promover una vida activa y una nutrición sana como medidas preventivas.

De la teoría a la práctica:

En nuestra sede de Badalona hemos disfrutado de un desayuno y un menú saludable. Platos equilibrados y sabrosos que han servido como ejemplo práctico de cómo una alimentación adecuada es el pilar de la prevención.
También hemos empezado la jornada con una sesión de ejercicios a cargo de Felipe Isidro, en la que hemos aprendido cómo integrar el movimiento en nuestra rutina diaria.

Y además nos llevamos consejos, a casa:

• Un práctico imán para la nevera que sirve de recordatorio diario para optar por opciones saludables en casa.
• Una infografía explicativa con consejos clave y fáciles de aplicar

Descárgate la infografía completa pulsando aquí.

¡La prevención es cosa de todxs!